ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации.
Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения. Публикации в блоге не должны рассматриваться в качестве замены консультации медицинского работника. Заявления, сделанные в отношении конкретных продуктов в этом блоге, не могут быть использованы для диагностики, лечения и профилактики заболеваний.
Клопогон кистевидный — распространенное название растения рода Cimicifuga, включающего около 17 видов. Различные виды этого цветкового многолетнего растения произрастают по всему миру, а их использование в традиционной медицине отражено как в европейских, так и азиатских письменных источниках.
В традиционной азиатской медицине обычно применяются клопогон борщевиколистный (Cimicifuga heracleifolia) и клопогон даурский (Cimicifuga dahurica), тогда как в европейской медицине стандартом стал корень клопогона кистевидного (Cimicifuga racemosa). Растительные добавки клопогона богаты несколькими натуральными соединениями тритерпена и полифенолами. В разных видах клопогона обнаружены многие уникальные фитонутриенты в различных соотношениях. Именно присутствием этих соединений могут объясняться свойства растения.
Определение конкретных видов клопогона и изучение их свойств стало предметом многих современных исследований, направленных на изучение этого популярного растения.
Популярность клопогона кистевидного для женского здоровья и самочувствия в целом подстегнула интерес к исследованиям химических соединений, содержащихся в добавках. Процесс проверок и классификации послужил толчком к выявлению его разных отдельных видов.
Высокоэффективная жидкостная хроматография (ВЭЖХ) — аналитический метод, выполняемый в специализированной лаборатории и позволяющий выделить каждое отдельное химическое соединение в образце и рассчитать его количество. Разница в составе химических соединений и их количестве может использоваться для классификации отличающихся объектов через сравнение ранее проверенных и описанных образцов.
В одном исследовании, опубликованном в Journal of Agricultural and Food Chemistry, с помощью ВЭЖХ исследовалось содержание тритерпенов и фенолов в ряде продуктов с клопогоном кистевидным. Оказалось, различные виды клопогона часто используются вместе или друг вместо друга. Это может привести к проблемам, так как каждый вид растения потенциально может обладать разными свойствами за счет уникальности их химических профилей.
В другом подходе к исследованиям используются биотехнологические методы анализа ДНК (например, TRU-ID™) для подтверждения подлинности растительных ингредиентов. Генетическая проверка подлинности используемых растений сама по себе весьма полезна, однако она не всегда позволяет точно определить количество каждого отдельного химического соединения в образце. Например, многие продукты с клопогоном кистевидным содержат стандартизованный экстракт, и концентрация активного вещества (например, тритерпена) указана на этикетке.
Клопогон кистевидный используется во многих традиционных медицинских практиках. Для простоты мы рассмотрим его применение в европейской и азиатской медицине.
В европейской медицине клопогон кистевидный часто добавляют в гормональные препараты для женщин, так как он может помочь облегчить симптомы прилива крови, менопаузы и различные предменструальные симптомы. В немецких научных публикациях анализ 60-летнего исследования клопогона кистевидного показал его эффективность и относительную безопасность. В нескольких исследованиях отмечается эффективность клопогона кистевидного в смягчении связанных с менопаузой вазомоторных симптомов, например, приливов крови и ночной потливости.
В азиатской медицине клопогон применяют для поддержки иммунной системы. Травник Шэнь Нуна — классический труд, написанный примерно в 200-250 г. н. э. В нем приводится классификация сотен медицинских растений и стихами описываются их свойства. Результатом изучения и перевода этого текста является другой труд — Материа Медика. В классических текстах азиатский клопогон описывается как «очищающий от тепла и токсинов», «повышающий ян ци» и «высвобождающий внешнюю оболочку». Это можно интерпретировать как успокоение организма, уменьшение жара и поддержку иммунитета, а также помощь в облегчении симптомов сезонных простуды и гриппа.
Сочетание клопогона и других трав часто встречается в женских гормональных препаратах для содействия в облегчении симптомов, связанных с приливом крови. Кроме того, в ряде традиционных снадобий он также используется для лечения простуды и гриппа.
Синь и Сань — традиционное китайское средство, содержащее азиатский клопогон, магнолию и другие травы для лечения заложенности носа, потери обоняния и затруднения дыхания, связанного с аллергией, простудой и некоторыми видами гриппа. В масштабном исследовании в Тайване, проводившемся в течение 10 лет и опубликованном в 2019 году, отмечается корреляция между использованием этого классического средства и облегчением случаев госпитализации из-за осложнений аллергии. В другом исследовании, вышедшем в журнале International Immunopharmacology, предполагается, что Синь и Сань поспособствовало облегчению симптомов аллергического ринита за счет его различных иммуномодулирующих свойств.
В исследовании, опубликованном в International Journal of Antimicrobial Agents, экстракт клопогона борщевиколистного продемонстрировал возможные противовирусные свойства. В исследовании рассматривались экстракты определенных растительных добавок, входящих в традиционную азиатскую фармакопею, и изучались химические соединения, которые могут обуславливать их целебный эффект. В другом исследовании препаратов от простуды и гриппа было отмечено, что клопогон даурский, используемый в классическом средстве Шэн Ма Жень Жень Тан, может иметь противовирусные свойства и способность защищать клетки дыхательных путей от повреждений.
Важно отметить, что в традиционной азиатской медицине клопогон кистевидный редко используется сам по себе. Многие популярные средства от простуды и гриппа содержат клопогон и известны своей эффективностью в борьбе с респираторными заболеваниями и аллергическим ринитом. Однако необходимы дополнительные исследования для выявления уникальных химических соединений, которые могут обуславливать этот эффект.
Известно, что менопауза может привести к уменьшению плотности костей. Связанные с этим биологические функции довольно сложны. По данным исследований, несколько растительных добавок, включая клопогон кистевидный, могут быть полезны для предотвращения потери костной ткани, происходящей при остеопении, остеопорозе и остеоартрите. Иногда прием гормональных препаратов с клопогоном кистевидным в сочетании с коллагеном, витамином D и витамином K, а также наряду со здоровой диетой и регулярной физической нагрузкой, могут помочь замедлить потерю костной ткани и повысить прочность соединительных тканей в целом.
В нескольких исследованиях были изучены клопогон кистевидный и содержащие его препараты. Оказалось, он может способствовать профилактике уменьшения плотности костной ткани за счет поддержки роста клеток, выработки коллагена и влияния на минерализацию остеобластов. Предполагается, что этот защитный эффект может быть обусловлен действием тритерпеновых сапонинов. В других исследованиях изучался клопогон борщевиколистный — вид клопогона, используемый в традиционной азиатской медицине для лечения артрита. Результаты показали, что содержащиеся в таких средствах соединения могут оказывать хондропротекторный эффект. Хондропротекторные соединения помогают задержать характерное при артрите сужение суставных каналов. Кроме того, они могут способствовать улучшению биомеханики суставов за счет защиты клеток хрящевой ткани.
Клопогон продолжает демонстрировать и другие интересные свойства, помимо гормональной поддержки и укрепления иммунитета. В двух недавних исследованиях клопогона даурского три ранее неизвестных фенольных соединения и пять уже выявленных соединений продемонстрировали защитный эффект по отношению к клеткам надпочечной железы, подверженным оксидативным повреждениям. Необходимы дополнительные исследования этих соединений-антиоксидантов. Считается, что они могут обеспечивать нейропротекторный эффект за счет участия в подавлении ферментов в мозге, расщепляющих нейромедиаторы, важные для работы мозга и памяти. Здесь кроется еще одна интересная возможность в поисках здорового старения, идущая дальше простого смягчения симптомов и предполагающая использование клопогона для защиты клеток и облегчения связанных с менопаузой симптомов.
Судя по данным исследований, клопогон кистевидный может помочь ослабить неприятные симптомы гормональных колебаний за счет связывания с рецепторами эстрогена и, тем самым, уменьшения действия эстрогена. Есть данные, позволяющие предположить, что клопогон также может помочь предотвратить утрату костной ткани, часто возникающую при менопаузе. Сейчас проводятся исследования влияния клопогона на воспалительные механизмы. Это может быть полезно для иммунитета и здорового старения.
Нет данных в пользу того, что прием клопогона кистевидного может стать причиной набора веса. Наряду с правильной диетой и упражнениями, клопогон может помочь в регулировании общей работы организма для укрепления здоровья и благополучия в целом.
Эффект от употребления клопогона кистевидного зависит от общего состояния здоровья и физической формы. Эффект может быть кумулятивным и является индивидуальным.
В исследованиях четырех основных тритерпеноидов, содержащихся в разных видах клопогона (например, клопогона кистевидного), не было выявлено повышения уровня эстрогена.
Наряду со здоровой диетой и регулярной физической нагрузкой есть и другие способы поддержать здоровое старение — например, с помощью клопогона кистевидного, отдельно или в составе какой-либо формулы. Важно проконсультироваться с квалифицированным врачом для оценки своего общего состояния и здоровья. Также предлагаем несколько советов по выбору конкретного продукта:
Источники:
Автор: Майя Мерчант
