Мазмұн
Мазмұн
Адаптогендер жақында негізгі денсаулық және сауықтыру қауымдастығында танымал, танымал терминге айналды - сіз оның барлық жерде пайда болатынын байқаған боларсыз. Мүмкін сіз жергілікті шай мен кофеханада саңырауқұлақ кофесін көрген боларсыз, мүмкін, көршілес кафедегі сүйікті смузидің ингредиенттер тізіміне себілген кордицепс немесе ашваганда байқаған боларсыз және сіз көзге түскен ылғалдандырғыштың құрамында Родиола деп аталатын ингредиент бар екенін түсінген шығарсыз. Тек ішуге болатын қосымша ретінде басталған нәрсе қазір сұлулық өнімдерінде көбірек пайда болады. Сонымен, бұл жұмбақ және қуатты адаптогендер нақты не, неге оларда мұндай сәт бар және олар шын мәнінде біз үшін не істей алады?
Адаптогендер шын мәнінде жаңа ештеңе емес және ғасырлар бойы аюрведиялық және дәстүрлі қытай шөп медицинасында қолданылған. Олар барлық деңгейлерде энергияны теңестіру және “өмірлік күш” құруға көмектеседі. Адаптогендер - бұл шөптерде, тамырларда, өсімдік сығындыларында және саңырауқұлақтарда кездесетін шөптік қосылыстар, олар организмнің иммундық жүйені күшейту үшін стресс пен мазасыздыққа бейімделуге және басқаруға көмектесетін метаболикалық реттеушілер ретінде жұмыс істейді. Адаптогендер дене жасушаларының иммунитетін, қызметін және тіршілігін жақсарту үшін жасушалық деңгейде жұмыс істейді деп саналады, сондықтан адамның жалпы денсаулығы мен денсаулығын жақсартады. Жүйелілік сөзсіз маңызды, өйткені оң өзгеріс жасау үшін адаптогендерді үздіксіз пайдалану қажет болуы мүмкін. Зерттеулер бізге бұл супертағамдардың көптеген артықшылықтарын және олардың денемізге, көңіл-күйімізге және өнімділікке қалай әсер ететінін көрсетеді. Бұл ингредиенттер ағзадағы тепе-теңдікті қалпына келтірумен қатар қабынуды азайтуға, тез қалпына келтіруге және жаралардың жазылуын тездетуге көмектеседі.
Менің ойымша, соңғы екі жыл көптеген адамдар үшін жоғары стресс уақыты болды деп айтуға болады. Созылмалы стресс пен мазасыздық көптеген теңгерімсіздіктерді тудыруы мүмкін. Стресс барлық пішіндер мен өлшемдерде болуы мүмкін және біздің санамызға, терімізге және денемізге басқаша әсер етуі мүмкін, сондықтан біз кортизол деңгейін және күнделікті стресстік факторларды төмендетуге көмектесетін адаптогендер сияқты табиғи және тұтас құралдар туралы көбірек естиміз. Стресс терімізді ерте қартаюға ұшырату, жұқа сызықтар жасау, жарылыс пен қабынуды тудырады, безеуді емдеуге кедергі келтіреді, тіпті теріге әсер етуі мүмкін гормоналды теңгерімсіздікке әкелуі арқылы терінің жалпы денсаулығымызға теріс әсер етуі мүмкін.
Денеміздің ішкі жағы сияқты, теріміз де стрессті кетіруді қолдана алады. Біз адаптогендерді жұтуға болатынын білеміз, сондықтан стрессті жеңілдететін шөптердің өзекті сұлулық өнімдеріне енгенін көргеніміз таңқаларлық емес. Бұл электр станциясының ингредиенттері біздің ішкі денсаулығымызға ғана емес, біздің ең үлкен органымызға, яғни терімізге пайдалы.
Терімізге адаптогендерді енгізгенде, қабыну мен қартаю белгілерімен күресу арқылы тыныш және жас көріністі көруден бастауымыз мүмкін. Адаптогендер теріге тотығу стрессінің көздеріне қарсы тұруға көмектеседі, терінің ықтималды зақымдануын өтей алады және терімізге тепе-теңдікті табуға көмектеседі.
Көптеген танымал адаптогендер антиоксиданттарға бай, олар қартаюға қарсы күшті қасиеттері бар, сонымен қатар еркін радикалдардың зақымдануымен күреседі және теріні физикалық стресстерден қорғауға көмектеседі. Адаптогендерден шынымен пайда әкелуі мүмкін тері ауруларына экзема, розацея және ерте қартаю жатады, бірақ олар терінің иммунитетін қорғауға және барлығына көмектесуі мүмкін.
Мен сұлулық ішінен басталатынына сенімді екеніне сенімдімін және біздің асүй қоймалары мен тоңазытқыштарымыздың сұлулық өнімдерінде көбірек ингредиенттердің пайда болуын жалғастыратынымызға сенемін, өйткені олар жарқырауымызды және денсаулық факторын ішкі және сыртқы жағынан арттыратыны белгілі. Өзіңіз үшін адаптогендері бар қол жетімді сұлулық өнімдерін сынап көргіңіз келе ме? Мұнда кейбір адаптоген ингредиенттері мен сұлулық тәртібінде қолдануды қарастырғыңыз келуі мүмкін өнімдер бар.
Derma E Essentials Radiance Toner құрамында антиоксиданттар қосылған қызыл шайдың қуатты ингредиенті ройбос бар. Оның құрамына кверцетин мен флавоноидтар кіреді. Бұл жарқыраған тоник ылғалдандыратын және нәрлендіретін алоэ вера сығындысы мен В дәрумені сияқты басқа пайдалы ингредиенттермен бірге жарқыраған және сау келбетке жол ашуға көмектеседі.
Derma E әжімге қарсы көз емдеу құрамында Америка Құрама Штаттарында, Азияда және Амазонканың бөліктерінде өсетін саңырауқұлақ болып табылатын рейши бар. Рейши ғасырлар бойы дәстүрлі шөпшілер патшайым емші ретінде белгілі болды, өйткені оның жүрек пен ақыл-ойды нығайту үшін ерекше қабілеттері. Рейши иммундық қолдаушы, стрессті жеңілдететін, миды қоректендіретін зат ретінде танымал және көрінетін қызаруды шешу және дегидратациямен күресу арқылы сұлулыққа ықпал етеді.
Құрамында рейши бар тағы бір өнім - Mad Hippie Triple C түнгі кремі, ол теріні теңестіреді және ылғалдандырады.
Acure Ultra Hydrating 12 сағаттық бетке арналған ылғалдандырғыш - бұл соңғы ылғалдандыруды қамтамасыз ететін ашваганда, рейши, қасиетті насыбайгүл, қырыққабат және шпинат кіретін күшті ылғалдандырғыш. Ашваганда - ең танымал адаптогендердің бірі, өйткені бұл стресс пен шаршауды жою үшін антиоксиданттармен, темірмен және амин қышқылдарымен толтырылған күшті емдік шөп. Ашвагандха дене мен ақыл-ойды үйлестіру үшін аюрведа қауымдастығында қатты сүйенеді. Сондай-ақ, ол тітіркенуді төмендететіні және кортизол деңгейін реттейтіні белгілі.
Acwell, 5.5 Мия рН балансын тазартатын тонер құрамында мия тамыры, терідегі қабынуды азайту және ингредиенттерді үйлестіру үшін қолданылатын әдетте белгілі бактерияға қарсы адаптоген бар. Мия - Еуропадан, Азиядан және Солтүстік Америкадан шыққан тамыр және оны ежелгі римдіктер, гректер, аюрведа және дәстүрлі қытай медицинасының практиктері қолданған. Мия сонымен қатар релаксацияға және ақыл мен денені тыныштандыруға ықпал етеді.
Мен From, Женьшень сарысуында құрамында, сіз оны болжап, женьшень. Женьшень - Қытай мен Кореяның таулары мен ормандарында туған күшті адаптоген, ол өзінің қуаттандыратын қасиеттерімен танымал. Женьшень дәстүрлі түрде тыныш, бірақ бағытталған энергияны насихаттау үшін қолданылған. Оның құрамында өте қажетті дәрумендер мен минералдардың жоғары деңгейі бар екені белгілі және антиоксиданттардың керемет көзі болып табылады. Бұл қан айналымын жақсартуға көмектеседі және жалпы келбетіңізді жандандыру үшін теріні ағартуға көмектеседі.
I'm From, Mugwort Beauty Mask теріні табиғи түрде тыныштандыратын және босаңсытатын қымбат ингредиент, mugwort сүйенеді. Мугворт уақыт басынан бері корей мәдениетінің бөлігі болып табылады және тыныштандыратын және қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал. Бұл электр станциясының ингредиенті құрғақ және тітіркенген теріге бағытталған, бұл экзема мен псориаз сияқты тері ауруларын жеңілдетуге көмектеседі.
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
