Неліктен күріш негізіндегі сұлулық өнімдерін пайдалану керек

Күріш туралы ойлағанда, азиялық тағамдар ойға келетін алғашқы нәрселердің бірі болуы мүмкін. Бұл, әрине, менде де солай, өйткені бұл менің есімде болғанша менің диетамның негізгі бөлігі болды. Бірақ сіз бұл аспаздық сияқты тері күтіміне арналған керемет ингредиент екенін білесіз бе? Менің әжем күрішті жуудан қалған күріш суымен беті мен қолын жууға ант етеді, ал оның терісі 100 жастағы балаға өте жақсы көрінеді деп айтайық!

Бақытымызға орай, күріш негізіндегі тері күтімі бүгінде әлдеқайда қолжетімді - күрішті жуу қажет емес. Күріштің тері күтімі артықшылықтарына, сондай-ақ осы ингредиентке ие кейбір керемет өнімдерге тереңірек үңіліп көрейік! 

Бұл жазбаны Инстаграмда қараңыз

iHerb (@iherb)бөліскен хабарлама

Күріштің теріге пайдасы

Күріштің сұлулыққа пайдасы әжемнің уақытынан бұрын қайтып келе жатқаны белгілі болды, ал Жапонияда 1000 жылдан астам уақыт бұрын алғаш рет қолданылған! Содан бері Шығыс Азия мәдениеттеріндегі әйелдер теріні ылғалдандыруға, ағартуға және тыныштандыруға көмектесу үшін және шашты емдеу үшін күріш суын қолданады. Бірақ соңғы онжылдықтарға дейін ғылымның арқасында біз күріштің неге жұмыс істейтінін білеміз.

Сіздің сұлулық өніміңіздің артқы жағында “Oryza Sativa (күріш) кебек сығындысы” немесе “Oryza Sativa (күріш) кебек суы” көрсетілсе де, ингредиентте тағы басқалар бар! Бұл тамаша көзі: 

• Е дәрумені, фит қышқылы, ферул қышқылы және оризанол сияқты антиоксиданттар. Антиоксиданттар гиперпигментацияны, қартаю белгілерін және қабынуды тудыруы мүмкін бос радикалдардың өндірісін шектеу арқылы терімізді қорғауға көмектеседі. Кейбір антиоксиданттар тіпті ылғалды сақтауды арттыруға көмектеседі! 
• Теріміздің табиғи тосқауылын ылғалдандыратын және күшейтетін полисахаридтер мен омега-3 май қышқылдары. Салауатты тосқауыл = ылғалды жақсы сақтау = аз құрғақтық пен ұсақ сызықтар.
• Мырыш пен селен сияқты микроминералдар. Бұл минералдар микробқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие, бұл оларды безеуге бейім теріге жарамды етеді.

Күріште кездесетін осы керемет қосылыстардан басқа, ингредиенттің теріге әсері туралы арнайы зерттеулер жүргізілді: 

2013 жылы жүргізілген зерттеу ашытылған күріш суы (күріш шарабы aka) коллаген өндірісін жақсартуға көмектесетінін анықтады, бұл тері тегіс пен әжімдердің аздығын білдіреді.¹  Бұл қартаюға қарсы артықшылықтар ішінара ашыту процесінен антиоксидант деңгейінің жоғарылауының арқасында болады. 

2016 жылғы екі зерттеу күріш суының 1) қара дақтар мен гиперпигментацияның пайда болуын тежеуі мүмкін екенін анықтады² 2) басқа өсімдік сығындыларымен бірге пайдаланған кезде ультракүлгін қорғауды қамтамасыз етеді.³ (Бұл сіздің күн қорғанышыңызды күріш суымен ауыстыруға ешқандай ақтау емес, бірақ бұл астында сіздің күнделікті SPF!)

Соңында, 2018 жылғы зерттеу күріш суы С дәрумені сияқты антиоксиданттық белсенділіктің деңгейін шығаратынын және май өндірісін арттырмай теріні ылғалдандыруға көмектесетінін анықтады.⁴

Біз осы уақытсыз тері күтімі ингредиенті туралы көбірек зерттеулер көргіміз келеді, бірақ осы уақытқа дейін көрсетілгендер керемет перспективалы! 

Неліктен күріш негізіндегі теріге күтім жасамасқа?

DIY тері күтімі қолжетімді және табиғи шешім сияқты көрінгенімен, бұл құндылығынан гөрі қиындық тудыруы мүмкін. 

• Бұл ыңғайсыз. Күн сайын күріш пісіретін болсаңыз да, күрішті жуған күріш суында теріңізге қаламайтын кір, пестицид немесе басқа ластаушы заттар болуы мүмкін. Сізге күріш суын жуылған күріштен жасау керек, ол су бұлтты болғанша сіңіруге мүмкіндік береді. Әрбір партияның жарамдылық мерзімі тек 24 сағатты құрайды, сондықтан сіз күрішті күн сайын сіңіруіңіз керек.
• Бұл пайдадан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін. Күріш суында консерванттар болмаса, бактериялар суда бірден көбейе бастайды. Әрине, сөзсіз кешіктіру үшін оны тоңазытқышқа қоюға болады, бірақ сіз шынымен теріңізге зиян келтіруге қауіп төндіргіңіз келе ме? Мерзімі өткен өнімдерді бетіңізде қолданбаудың дәл осы себебі! Күрішті жуғаннан кейін қолыңызды суға батыру зиян тигізбейді, бірақ сіздің бетіңіз үшін әлі де тыныштық үшін дұрыс тұжырымдалған өнімдермен жабысу ұсынылады. Күріш негізіндегі көптеген өнімдер мүлдем қымбат емес, сондықтан кейбір нұсқаларымызды мұқият қарастырайық!

Қолжетімді күріш негізіндегі тері күтімі

Тони Моли Мен күрішті таза теріге арналған сұлулық маскасы парағы  

Парақ маскалары теріңізді лезде ылғалдандыру мен тыныштандырудың тамаша тәсілі болып табылады және сіз Tony Moly I'm Rice Clear Skin Beauty Mask Sheetкөмегімен екі артықшылыққа ие боласыз. Күріш сығындысымен қатар, оның құрамында аллантоин мен мия тамыры сығындысы бар, олардың екеуі де тыныштандыратын қасиеттерге ие. Содан кейін ылғалдандыру факторын жақсартуға көмектесетін гиалурон қышқылы мен ұлу муцині бар, сондықтан қолданғаннан кейін жұмсақ ылғалдандырылған теріге ие боласыз. Ол алкогольсіз, бірақ құрамында аздап хош иіс бар, сондықтан сезімтал болсаңыз, оны есте сақтаңыз. Күн сәулесіндегі ыстық күннен кейін пайдалану үшін алдымен тоңазытқышта салқындатыңыз!

SheaMoisture күлгін күріштің суының күші+Түс күтімі маскасы  

Күріш суында да инозитол бар екенін білесіз бе, ол зақымдалған шашты ішінен қалпына келтіру және болашақтағы зақымданудан қорғау үшін еніп кететіні анықталды? Жапон әйелдері Хайан кезеңінен бері шаштарына күріш суын қолданғаны таңқаларлық емес!  SheaMoisture Purple Rice Water Strength + Color Care Masque маскасы сонымен қатар тәтті бадам, жожоба, кокос жаңғағы және ши сияқты нәрлендіретін майлар мен майлардың керемет қоспасын қамтиды, барлық түсті шаш түрлері қолдануға болатын нәрсе!

Мен күріш тонеріндемін  

77,78% күріш сығындысымен жасалған I'm From Rice Toner  сүтті, бірақ жеңіл және теріңізге нәрлендіретін сусын сияқты. Салыстырмалы түрде қысқа ингредиенттер тізімімен сіз хош иіс немесе эфир майлары сияқты бөгде заттарды таба алмайсыз, ағартатын ниацинамид және тыныштандыратын аденозин мен портулак сығындысы сияқты теріңізге пайдалы ингредиенттер. Мен терім аздап құрғақ болған кезде тазартудан кейінгі алғашқы қадам ретінде бірнеше қабатты қолдануды жақсы көремін. Менің ойымша, бұл жақсы ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар кейінгі өнімдерді жақсы сіңіруге көмектеседі! Сондай-ақ, мақта жастықшаларын жібітіп, бірнеше құрғақ патчтарға жағуға болады, мысалы, шағын парақ маскасы сияқты!

Мен күріштің сұлулық маскасынанмын  

 I'm From Rice Beauty Mask күріш кебегі ұнтағы бар, ол тонер нұсқасы үшін жоғарыда талқыланған артықшылықтардан басқа, кейбір жеңіл физикалық қабыршақтануды да қамтамасыз етеді. Уайымдамаңыз, бұл маска бай ши майы мен арган майы мен сквален негізінің арқасында өрескел немесе кептірілмейді. Аптасына бір рет нәрестенің жұмсақ терісі үшін қолданыңыз - шамадан тыс қабыршақтанудың алдын алу үшін оны қолданған кезде химиялық қабыршақтандырғыштардан үзіліс жасағаныңызға көз жеткізіңіз!

Теріге арналған күріштің сұлулық маскасын жуу

I'm From Rice маскасына жұмсақ балама үшін мен теріге арналған күріштің сұлулық маскасын жуып тастауды ұсынамын. Бұл масканың жұлдызды ингредиенті ретінде күріш суы бар және сұлы майы/ботқаға ұқсайтын көңілді құрылымда келеді! Оның әлі де физикалық қабыршақтау әрекеті бар, сондықтан мен оны аптасына ең көп дегенде бір рет қолданамын.

Cosrx Ultimate Нәрлендіретін Күріш Түнде Спа Сұлулық Маскасы  

Егер сіз қабыршақтайтын қасиеттері жоқ бет маскасын қаласаңыз, Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa сұлулық маскасы тамаша таңдау болып табылады. Алкоголь мен хош иістерсіз, ол теріні нәрлендіретін күнбағыс майы сияқты жұмсартқыштарға толы, ал ниацинамид ағартатын артықшылықтарды ұсына алады. Мұны төсек алдында жағыңыз немесе теріңіз аздап құрғақ болған кезде жуғыш маска ретінде қалың қабатты қолданыңыз.

HaruHaru Wonder қара күріш гиалурон тонері  

I'm From Rice тонері сүт тәрізді және әбден нәрлендіретін болса да, HaruHaru Wonder Black Rice гиалурон тонері терінің барлық түрлеріне ұнайтын жеңіл, суға ұқсас құрылымға ие. Оның құрамында ашытылған күріш сығындысы бар - ашыту терімізге жақсы сіңіру үшін күріштегі пайдалы қосылыстарды көбірек бөледі! Формуланы гиалурон қышқылы, бетаин және бета-глюкозамен ылғалдандыру плюс қабынуға қарсы женьшень тамыры, бас сүйек тамыры және бамбук өркен сығындылары бар дөңгелектеңіз және бұл құрғаған және/немесе безеуге бейім теріге тамаша нұсқа болады. Мұны тазартқаннан кейін қолданыңыз және теріңізге қажет ылғалдандыруды алу үшін бірнеше қабатты жағыңыз!

Бет дүкені күріш суының жарқын жарық тазартқыш майы  

Егер сіз макияж немесе су өткізбейтін/бояулы күн қорғанысын кисеңіз, кешке екі рет тазарту міндетті болып табылады. Алдымен макияжды/күн қорғанысын кетіру үшін The Face Shop Rice Water Bright Light Cleansing Oil сияқты май негізіндегі тазартқыштан бастаңыз, содан кейін теріңізді тазарту үшін су негізіндегі тазартқышпен аяқтаңыз. Егер май негізіндегі тазартқыш идеясы сізді таң қалдырса, алаңдамаңыз, бұл тазартқыш май ауыр немесе жабысқақ болмайды. Майлы сырғанау бар, бірақ бұл макияжға массаж жасағанда, өнім теріңізді тартылмайды. Эмульгирлеу үшін аздап су қосыңыз және таза теңдестірілген теріні ашу үшін шайыңыз. 

K сұлулық тері күтімінің көптеген құпияларын беттейді және олардың көпшілігі - күріш суы - трендтегі нәрселер туралы аз, ал ғасырлар бойы жұмыс істеген нәрселер туралы көбірек. Сіз күріш-су сұлулық өнімдерін әлі сынап көрдіңіз бе?

Әдебиеттер:

1.  Биник І, Лазаревич В, Любенович М, Мойса Дж, Соколович Д. Терінің қартаюы: табиғи қару мен стратегиялар. Эвид негізіндегі комплемент альтернат мед. 2013; 2013:827248. doi:10.1155/2013/827248 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3569896/
2. Канлааваттанакул М, Лурит Н, Чайкул П. Жасмин күріш паникасы: терінің қартаюына арналған қауіпсіз және тиімді табиғи ингредиент. Дж Этнофармакол. 2016; 193:607-616. doi:10.1016/j.jep.2016.10.013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27721049/
3. Цефали, Л.К., Атаиде, Дж.А., Мориэль, П., Фоглио, М.А. және Маззола, П.Г. (2016), күн қорғанысына арналған өсімдік негізіндегі белсенді фотопротекторлар. Инт Дж Космет Сци, 38:346-353. https://doi.org/10.1111/ics.12316
4. Марто Дж, Невес Â, Гонсалвес ЛМ, Пинто П, Алмейда С, Симес С. Күріш суы: қартаюға қарсы тиімділігі бар дәстүрлі ингредиент. Косметика. 2018; 5 (2) :26. https://doi.org/10.3390/cosmetics5020026