Мазмұн
Мазмұн
Сондай-ақ, белгілі: қызыл күріш кожи, акакожи, қызыл ашытылған күріш, қызыл кожик күріш немесе анка
Адамда жоғары холестериндиагнозы қойылғанда, дәрігер әдетте науқасқа диетасын жақсартуға және жаттығуларын арттыруға кеңес береді. Бұл жеткіліксіз болған кезде рецепт бойынша дәрі ұсынылуы мүмкін. Дегенмен, тағайындалған препараттарды қабылдайтын көптеген адамдар фармацевтикалық препараттың жанама әсерлеріне алаңдайды және денсаулығын жақсартуға көмектесетін табиғи нәрсе іздейді. Қызыл ашытқы күріші (RYR) - бұл көптеген адамдар қарастыратын нұсқа.
Қызыл ашытқы күріші (RYR) шамамен 2300 жыл бойы қолданылған. Ол Қытайда пайда болды және тағамдық бояғыш ретінде де, дәрілік шөп ретінде де қолданылған. Біздің заманымыздың шамамен 800 жылы Қытайда оны “денені қуаттандыру, ас қорытуға көмектесу және қанды жандандыру” үшін ішке қабылданды. RYR дәстүрлі қытай медицинасында (TCM) көкбауырға көмектесу, қақырықты жою және қан айналымын жақсарту үшін де қолданылған.
Жапонияда қызыл ашытқы күріші ходжидеп аталады, бұл “зеңмен толған астық немесе бұршақ” деп аударылады. RYR күрішті Monascus purpeus деп аталатын ашытқы түрімен ашыту арқылы жасалады және құрамында монаколиндердеп аталатын қосылыстар бар. Бұл химиялық заттар дәрігерлер “HMG-CoA редуктаза” деп атайтын ферменттің өндірісін тежейді, ол бұғатталған кезде ағзаның холестерин шығаруын тоқтатады.
1970 жылдары Merck & Company ғалымдары монаколин К химиясын бөліп алды. Көп ұзамай олар зертханада осы химиялық затты синтездеуді үйренді. Олар оны Ловастатин деп атады (Mevacor, Altoprev, Altocor), дәрігерлердің жоғары холестеринді және ақыр соңында жүрек ауруын емдеу тәсілін мәңгілікке өзгертетін препарат. 1987 жылғы The New York Times басылымындағы мақалада бұл препарат тәуекелі жоғары науқастар үшін жылына 3000 долларға дейін тұратыны түсіндірілді - бүгінгі доллармен есептегенде шамамен 6,500 доллар. Кенеттен 2000 жылдан астам уақыт бойы қолданылған бұл табиғи химиялық зат препарат деп белгіленді, және Федералды дәрі-дәрмектер басқармасы оны ингредиент ретінде қамтитын барлық RYR қоспаларын сатуға тыйым салды. Монаколин К деңгейі жоғары немесе холестеринді төмендететін әсер ететін өнімдер нарықтан шығарылды.
Бүгінде нарықта қалып қойған көптеген формулалар FDA тарапынан белгіленуден аулақ болады, өйткені оларда монаколиннің ең аз деңгейі бар. Сонымен қатар, олардың жапсырмаларында холестеринді төмендететін әсері туралы айтылмайды.
Бір жалпы, сапалы брендтің келесі сипаттамасы бар:
“Қызыл ашытқы күріші - шамамен б.з.д. 800 жылдан бері азиялық дәстүрлі шөпшілерде қолданылған табиғи өнім. Қызыл ашытқыны (Monascus purpureus) ақ күрішпен ашыту арқылы өндірілген Қызыл ашытқы күріш әдетте тағамдардың түсі мен дәмін жақсарту үшін пісіру қосымшаларында қолданылады. Пекин үйрегі қызыл ашытқы күрішінің бояуы мен дәмінің мысалы болып табылады.”
Сұрақ жиі қойылады: “Мен холестеринді төмендететін препарат қабылдауға тиіспін бе, әлде олардың баламалары ма? Мен бұған жауап бермес бұрын, бірнеше нәрсені түсіндіруге рұқсат етіңіз.
холестеринтұрмыстық атауға айналғанымен және адамдардың көпшілігі холестеринді “жаман” деп ойласа да, холестерин өте маңызды жұмысқа ие және адам денсаулығы үшін өте маңызды. Холестерин - ағзадағы көптеген маңызды функциялары бар балауызды зат. Денеміздегі холестериннің тек 20 пайызы біз жейтін тағамнан келеді, қалған 80 пайызын бауырымыз шығарады.
Холестерин келесілерді жасау үшін қажет:
Зерттеулер көрсеткендей, егер қандағы холестерин тым төмен болса, адам депрессия және өз-өзіне қол жұмсау қаупі жоғарылайды. Бұл оның гормондар мен жүйке жүйесіне әсеріне байланысты болуы мүмкін. Сонымен қатар, өте төмен LDL (жаман) холестерин инфаркттың алдын алады, бірақ ол геморрагиялық инсульт (мидағы қан кету) қаупін арттыратын сияқты
Ловастатин (Мевакор) деп аталатын холестеринді төмендететін алғашқы блокбастер препараты 1987 жылы шығарылды. Келесі онжылдықта симвастатин (Zocor 1992 жылы) және аторвастатин (1994 жылы Lipitor) қоса алғанда, басқа блокбастер препараттары тұжырымдалды және шығарылды. Статиндік препараттар 1987 жылдан бері 200 миллиард доллардан астам сатылымға ие болды. 2012 жылы бұл препараттар бүкіл әлем бойынша 29 миллиард доллар пайда болды деп бағаланды - олар дәрігерлерге ғана емес, науқастарға да өте танымал болды.
Статинді препараттар дұрыс себеппен қабылдаған кезде пайдалы болуы мүмкін болса да, көптеген адамдар ұзақ уақыт қабылдағанда тудыруы мүмкін жанама әсерлерге алаңдайды.
Медицина студенттері мен дәрігерлер дәрі-дәрмектерді тағайындау кезінде көмек көрсету үшін жиі қолданатын Epocrates.com ресурсына сәйкес, холестеринді төмендететін препараттардан келесі жағымсыз реакциялар пайда болуы мүмкін. Бұл ауыр реакциялардың көпшілігі өте сирек кездеседі және дәрігерлердің көпшілігі ешқашан көрмеген.
Сонымен қатар, статинмен емделген әрбір 50 адамға холестеринді төмендететін препаратты қабылдаудың жанама әсері ретінде бір адамда қант диабеті пайда болады деп есептеледі. АҚШ астронавты және отбасылық дәрігері Дуэйн Гравелин өзінің 2005 жылғы кітабында Lipitor, Жад ұрыжақсы мәлім еткен есте сақтау қабілетінің бұзылуының жанама әсері де бар.
Алдымен түсінікті болайын: диета мен жаттығулар - бұл адам холестерин санын жақсарту және инфаркт пен инсульт қаупін төмендету үшін жасай алатын ең маңызды нәрселер. Жаңа піскен жемістер мен көкөністерге бай диета холестерин деңгейін сақтау үшін өте маңызды, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары аурулары, инсульт, деменция және т.б. қаупін азайтады. Жаттығу да өте маңызды. Алайда, кейбіреулер үшін бұл жеткіліксіз болуы мүмкін.
Адам статин препаратын қабылдау керектігін талқылау үшін дәрігерімен кеңесуі керек. Кейбіреулер Қызыл ашытқы күрішісияқты диеталық қоспаларды таңдай алады. Алайда, жоғары тәуекелге ұшырағандар үшін қосымша ұсынылмайды.
Статиннің дұрыс рецепт болып табылатынын шешкенде, дәрігерлер көбінесе препаратты қабылдайтын науқастың оны бастапқы алдын алу немесе қайталама профилактика үшін қолданып жатқанын қарастырады.
Бастапқы алдын алу - жағдайдың пайда болуына жол бермеуге тырысу әрекетін білдіреді. Мысалы, дәрігер инфаркт немесе инсульттің алдын алу үшін холестеринді төмендететін дәрі-дәрмектерді жоғары холестерині бар адамға тағайындауы мүмкін. Мұндай жағдайларда баламалар, соның ішінде өмір салтын өзгерту қарастырылуы мүмкін. Әдеттегідей, алдын-ала дәрігермен кеңесіңіз.
Екінші профилактика - бұл “екінші оқиғаның” орын алуына жол бермеуге тырысу мақсатында инфаркт немесе инсульт болған адамды емдеу процесі. Бұл адам “жоғары тәуекел” болып саналады. Бұл жағдайда медициналық көмектің стандарты осы пациенттерге статин холестеринді дәрі-дәрмектерді қабылдау болып табылады. Зерттеулер статин терапиясының пайдасы көп жағдайдатәуекелдерден асып түсетінін көрсетті.
Дегенмен, жоғарыда аталған жанама әсерлерге байланысты әркім рецепт бойынша статин препаратын қабылдай алмайды. Ішкі медицина жылнамаларындағы 2009 жылғы зерттеу бұлшықеттің ауырсынуына байланысты статин дәрілеріне шыдай алмаған пациенттерді зерттеді, бұл жалпы жанама әсері. Нәтижелер қызыл ашытқы күріші LDL (жаман) холестеринді тиімді төмендететінін көрсетті. 2009 жылы The American Journal of Cardiology журналында жүргізілген зерттеу жанама әсерлерге байланысты статин дәрілеріне шыдай алмайтын 92 пайызы қызыл ашытқы күрішімен жақсы жұмыс істегенін және холестеринін төмендеткенін көрсетті.
2008 жылғы зерттеу көрсеткендей, RYR өмір салтын өзгерту және омега-3 балық майы қоспаларымен біріктіргенде, LDL (жаман) холестеринді 42 пайызға дейін төмендетуге болады - бұл Lipitor сияқты препараттарға ұқсас нәтиже.
Қытайдан жасалған тағы бір 2008 жылғы зерттеу Американдық кардиология журналындажарияланды, барлығы 5 жылға жуық қызыл ашытқы күрішін қабылдаған 5000-ға жуық адамды қамтыды. Зерттеушілер RYR-мен ұзақ мерзімді терапия инфаркттың қайталануын едәуір азайтады, жаңа инфаркттың алдын алды және өлу қаупін 33% төмендетеді деген қорытындыға келді. Олар RYR қауіпсіз және жақсы төзімді екенін мәлімдеді.
Басқа 13 зерттеуді, жалпы 809 пациенттің нәтижесін қарастырған 2014 жылғы жақында жүргізілген зерттеу Қызыл ашытқы күріші жалпы холестеринді, LDL (жаман) холестеринді және триглицеридтерді (қанда айналатын май) төмендеткенін көрсетті. Ол HDL (жақсы) холестеринді көтермеді.
2015 жылғы зерттеу ұқсас нәтижелерді көрсетті, зерттеушілерді “...RYR дисплипидемия (жоғары холестерин) және статинге төзімсіз пациенттерде жүрек-қан тамырлары қаупін төмендету үшін қауіпсіз және тиімді емдеу мүмкіндігі болуы мүмкін” деген қорытындыға келді. Аударғанда, олар RYR холестеринді төмендетіп қана қоймай, холестеринді төмендететін статин препараттарына шыдай алмайтын пациенттерде инфаркт қаупін азайтуы мүмкін деген қорытындыға келді.
Түсінікті болу үшін, холестеринді төмендететін әсерден көп пайда көретін адамға Қызыл ашытқы күрішіне жүрек қаупі төмен адамдар (шылым шекпейтін, қант диабеті жоқ) және инфаркт, коронарлық стенттер немесе инсульт жоқ адамдар жатады. Сонымен қатар, статиндердің жанама әсерлеріне шыдай алмайтындар қызыл ашытқы күрішін жиі қабылдайды. Егер рецепт бойынша статин препараты ұсынылған болса, баламаларды қолданбас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Статин препараттары қандағы Q10 (CoQ10) ко-ферментінің деңгейін төмендететіні белгілі. Сондықтан қызыл ашытқы күрішін қабылдайтындар деңгейді оңтайлы ұстау үшін CoQ10-мен толықтыруды қарастыруы мүмкін, өйткені тіпті қызыл ашытқы күріші денемізге қажет осы маңызды ферментті төмендетуі мүмкін.
Кез-келген қосымша сияқты, сапалы өндірушіден сапалы өнім алғаныңызға көз жеткізу маңызды. Құрамында бүйрек жеткіліксіздігін тудыруы мүмкін цитруниннің саңырауқұлақ токсині бар қызыл ашытқы күріші туралы сирек кездесетін хабарлар болды. Жетекші брендтер бұл химиялық зат олардың формуласында жоқ екеніне көз жеткізді.
Жүкті немесе бала емізетін әйелдер бұл қоспаны тұтынбауы керек. Бұдан әрі статинді холестеринді төмендететін дәрілер, фибратты препараттар, циклоспорин немесе саңырауқұлаққа қарсы дәрілер, РЫР дегендерден аулақ болу керек. бауыр ауруы бар адамдар RYR-ден аулақ болу керек, өйткені олар қоспаны тиімді метаболиздей алмауы мүмкін.
Қызыл ашытқы күріші әдетте тәулігіне екі рет 600-ден 1200 мг-ге дейін мөлшерленеді. Егер сіз мұны холестеринтөмендету үшін қабылдайтын болсаңыз, сіз жауап бергеніңізді қамтамасыз ету үшін қоспаны бастағаннан кейін 3-4 айдан кейін холестерин мен бауырды қайталауды қарастыруыңыз керек. Әрі қарай, қосымша режиміңізге Q10 ко-ферментін қосуды қарастырыңыз. Кейбір өндірушілер сонымен қатар Қызыл ашытқы күрішін және Q10 ко-ферментін бір капсулада бірге сатады.
Қызыл ашытқы күрішін жүрек денсаулығын оңтайландырып, триглицеридтерін төмендеткісі келетіндер Омега 3- балық майларымен жиі қабылдайды.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
