Мазмұн
Мазмұн
Витаминдік және минералды қоспалар теңдестірілген сауықтыру режимінің құнды компоненттері болып табылады, диеталары шектеулі немесе белгілі бір жағдайлар немесе аурулар үшін қосымша тағамдық қолдауды қажет ететін адамдар үшін тамақтану кемшіліктерін толтыруға көмектеседі. Бірақ нарықтағы көптеген нұсқалар мен брендтермен жоғары сапалы қосымша таңдау мұқият ескеріледі.
Барлық қоспалар биожетімділігі, ингредиенттер сапасы, қауіпсіздігі, дәлдігі және тиімділігі бойынша тең емес. Азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) қосымша өнеркәсібін шектеулі қадағалау мен реттеуді қамтамасыз ететіндіктен, өнім сапасы мен қауіпсіздігін бағалау кезінде тұтынушылардың қырағылығы өте маңызды.
Жоғары сапалы дәрумендер мен қоспаларды таңдағанда не іздеу керектігін, тұтынушылардың денсаулығы мен қауіпсіздігі үшін үшінші тараптың тестілеуінің маңыздылығын және iHerb-тің қауіпсіз, шынайы, жоғары сапалы өнімдерді алу үшін беделді брендтермен тікелей жұмыс істеуге міндеттемесін түсіну үшін оқыңыз.
жоғары сапалы тағамдық қоспалардысатып алғанда, сіз “диеталық қосымша”, “мультивитаминдер” және “меншікті қоспа” деген жалпы терминдерді кездестіруіңіз мүмкін. Бірақ олар нақты нені білдіреді және олар бір-бірінен қалай ерекшеленеді? Міне, жылдам түсіндіруші:
Тіркелген диетологтар әдетте қоспаларға жүгінбес бұрын алдымен қоректік заттарды тұтас тағамдар арқылы тұтынуды ұсынады. Дегенмен, құрамында дәрумендер мен минералдар бар мультивитаминдер тек тамақ арқылы денесінің қажеттіліктерін қанағаттандырмайтын адамдар үшін тағамдық кемшіліктерді толтыруға көмектеседі. Қоспалар дұрыс тамақтану әдетін алмастырмауы керек болса да, диеталары шектеулі, белгілі бір денсаулық жағдайлары бар немесе белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдайтын адамдар қоректік заттарды қосудан әсіресе пайда көруі мүмкін.
Диеталық қоспаларды таңдағанда, олардың тамақ пен дәрі-дәрмектер сияқты тығыз реттелмейтінін есте ұстаған жөн. Азық-түлік және дәрі-дәрмектер басқармасы (FDA) қоспалар саласын қадағалайтын болса, қоспалардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету жауапкершілігі көбінесе қосымша компаниялардың өздеріне жүктеледі.
Диеталық қосымша Денсаулық және білім туралы заң (DSHEA) - Америка Құрама Штаттарындағы диеталық қоспаларды реттейтін федералды заң. Заң FDA үшін толықтырулар саласын қадағалау үшін нұсқауларды белгіледі. Федералдық сауда комиссиясы (FTC) диеталық қоспалардың жарнамасын реттейді.
FDA мәліметтері бойынша, “FDA қоспалар көпшілікке сатылғанға дейін қауіпсіздігі мен тиімділігі үшін диеталық қоспаларды мақұлдауға немесе олардың таңбалауын бекітуге құзіреттілігі жоқ”. Бұдан әрі, “диеталық қоспалар компанияларының өз өнімдерінің диеталық қоспалардың қауіпсіздік стандарттарына сәйкес келуін және заңға қайшы келмеуін қамтамасыз ету жауапкершілігі болып табылады”.1
Тұтынушылардың қауіпсіздігін қамтамасыз етуге көмектесу үшін қосымша компаниялары дәл таңбалауды, соның ішінде қосымша фактілер тақтасын, ингредиенттер тізімін, порция мөлшерін, контейнерге арналған порция санын және жапсырмада “шөп қоспасы”, “гомеопатиялық қосымша” немесе “диеталық қосымша” сияқты өнімді нақты сәйкестендіруді қамтамасыз етуі қажет.
Сондықтан тұтынушылар диеталық қоспаларды сатып алу кезінде мұқият болуы керек. Тек жақсы өндірістік тәжірибені ұстанатын, үшінші тараптың тестілеуін жүргізетін және өз өнімдерін дұрыс белгілейтін беделді компаниялардан қоспаларды таңдаңыз.
Сіз жапсырма мен қаптаманы оқу арқылы қосымша және оны жасаған компания туралы көп нәрсені біле аласыз. Қауіпсіз және тиімді екенін, жақсы өндірістік тәжірибелерді ұстанатын және жасанды қоспалардан босатылуын қамтамасыз ету үшін кез-келген қоспаны тұтынмас бұрын әрдайым қосымша фактілер тақтасын және ингредиенттер тізімін оқып шығыңыз. Төменде қосымша таңдау кезінде іздеуге болатын нақты нәрселер берілген:
Қосымшаны таңдағанда нені іздеу керектігінен басқа, неден аулақ болу керектігін білу маңызды. Қосымшаның қаптамасында немесе ингредиенттер тізімінде төмендегілердің кез-келгенін көрсеңіз, басқа қосымша немесе брендті таңдаңыз:
Тұтынушылардың қауіпсіздігі үшін жоғары сапалы қоспалар NSF, USP, тыйым салынған заттарды бақылау тобы (BSCG) немесе ConsumerLab сияқты тәуелсіз ұйымдар үшінші тараптың тестілеуін жүргізеді. Үшінші тараптың тестілеуі қосымшаның зиянды консерванттардан, пестицидтердің әсерінен, ауыр металдардан және қауіпті химиялық заттардан азат болуын қамтамасыз етеді. Үшінші тарап зертханалары сонымен қатар жапсырмада көрсетілген қоректік заттардың деңгейінің дәл болуын, белсенді ингредиенттердің таза болуын және компанияның қауіпсіздік пен өндірістің салалық стандарттарына сәйкес келетініне көз жеткізуді тексереді.
Қосымша өнеркәсіп FDA-дан минималды қадағалау мен реттеуді алатындықтан, үшінші тараптың тестілеуі тұтынушылар үшін тыныштықты қамтамасыз етеді, бұл компаниялардың үздік тәжірибелерді сақтауын және қауіпсіз өнімдерді ұсынуды қамтамасыз етеді.
GMP-сертификатталған және GLP-сәйкес дыбыс ұқсас, әлі олар қауіпсіздік пен дәлдік үшін қосымша өндіру процесінің түрлі кезеңдерінде сілтеме.
Жақсы өндірістік тәжірибелер немесе GMP - бұл компаниялардың өнімнің сапасын қамтамасыз ету үшін ұстануға тиіс нұсқаулар жиынтығы, әсіресе фармацевтикалық және азық-түлік компаниялары үшін. Осы нұсқауларды ұстанатын компаниялар GMP-сертификатталған екендігі туралы сертификат жарнамасын ала алады. Сондай-ақ, сіз GMP-ге сәйкес келетін терминді көре аласыз, яғни компания GMP ережелерін, нұсқауларын, жақсы өндірістік тәжірибесін және сапа стандарттарын ұстанады, бірақ ресми сертификат алу үшін қосымша қадамдарды орындамады.
Жақсы зертханалық тәжірибелер немесе GLP зертханалық зерттеулер мен зерттеу кезінде ережелер мен нұсқаулардың жиынтығын ұстануды қамтиды. Бұған жағдайларды, процестерді, құжаттаманы, деректердің тұтастығы мен сенімділігін бақылау және зертханалық жағдайда орындалатын зерттеулерді мұрағаттау кіреді.
Дұрыс мөлшерде дұрыс қоспаларды қабылдау денсаулықты жақсартуы мүмкін болса да, дұрыс емес қоспаларды дұрыс мөлшерде қабылдау жақсылықтан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін. Жаңылыстыратын мәлімдемелер, дұрыс емес мөлшерлеу немесе ингредиент жапсырмасындағы қателіктер бар қоспалар өзара әрекеттесу, уыттылық, тәуекелдер және тұтынушылар үшін тиімсіздік қаупін арттыруы мүмкін.
Әрі қарай, қауіпсіз өндірістік процестерді ұстанбайтын немесе үшінші тараптың тестілеуін жүргізбейтін компаниялар тұтынушыларды денсаулыққа елеулі әсер етуі мүмкін ауыр металдардың, пестицидтердің немесе басқа химиялық заттардың жоғары деңгейіне ұшырау қаупін арттыруы мүмкін.
Беделді брендтен қоспаларды сатып алудан басқа, оларды беделді сауда көзінен сатып алу олардың бұзылмағанын, ашылмағанын немесе жалған екенін қамтамасыз ету үшін өте маңызды. Қысқаша айтқанда, сіз сатып алатын жерде жалған қоспаларды сатып алудан аулақ болыңызмаңызды.
Қоспаларды қауіпсіз сатып алуға келетін болсақ, iHerb өз өнімдерінің сапалы және қауіпсіз болуын қамтамасыз ету үшін көптеген қадамдар жасайды. iHerb қоспалардың шынайы және қауіпсіз болуын қамтамасыз ету үшін сапаны қамтамасыз ету үшін үшінші тараптың тестілеуін қадағалайтын брендтермен тікелей жұмыс істейді. iHerb сонымен қатар жаңылыстыратын немесе алаяқтық пікірлерді болдырмау үшін барлық өнім шолуларын тексерілген сатып алушылардан қамтамасыз етеді. Температура мен ылғалдылық сияқты факторлар қоспалардың әсеріне, потенциалына және тиімділігіне әсер етуі мүмкін болғандықтан, iHerb өнімнің балғындығын қамтамасыз ету үшін климатпен бақыланатын қоймадан тікелей жеткізуді қамтамасыз етеді.
Жылдар бойы iHerb ең жақсы құндылықта жоғары сапалы өнімдердің сенімді көзі болды. Олар 50 000-нан астам сенімді, жоғары сапалы денсаулық пен сауықтыру өнімдерін ұсынады.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
