Баланың сау терісіне арналған кеңестер

Экзема дегеніміз не?

Экзема немесе атопиялық дерматит - ересектерге де, балаларға да әсер ететін өте жиі кездесетін тері жағдайы. Ол терінің қызыл, қышынатын және тырнаған дақтарымен сипатталады. Бұл көбінесе балаларға әсер етеді, бірақ ересектерге де әсер етуі мүмкін. Бұл созылмалы жағдай, бірақ ол мезгіл-мезгіл жанып кетеді, әсіресе қоршаған ортаның белгілі бір факторларымен, тамақ түрлерімен немесе басқа айнымалылармен ауырласа. Қазіргі уақытта экземаның емі жоқ, бірақ қышуды жеңілдетуге және одан әрі өршудің алдын алуға көмектесетін көптеген емдеу нұсқалары бар.

Экзема белгілері

Экземаның белгілері қызыл, қышынған теріден өзгеше болуы мүмкін және жағдайы адамнан адамға сәл өзгеше болуы мүмкін. Кейбір адамдар құрғақ теріні бастан кешіреді; қызыл, қоңыр немесе сұр көрінетін терінің дақтары; сызылған кезде сұйықтықты ағатын көтерілген соққылар; немесе жарылған немесе қалыңдаған тері.

Экзема патчтарын қолдарда, аяқтарда, білектерде, мойыннан, қабақтарда, шынтақ пен тізенің ішкі бүгілуінен табуға болады; нәрестелерде экзема әдетте бет пен бас терісінде кездеседі. Экзема маусымдық тұрғыдан да ауырлауы мүмкін. Симптомдар көбінесе жаздың жылы, ылғалды күндерінен гөрі қыстың құрғақ, суық ауасында ауыр болады. Қыста тұрмыстық ылғалдандырғышты іске қосу өртенудің алдын алуға көмектеседі.

Экземаның себептері

Экзема терінің өзін тиісті түрде қорғау қабілетін өзгертетін геннің вариациясынан туындайды. Салауатты тері суда ұстап, ағзаны бактериялар мен басқа тітіркендіргіштерден қорғай алады. Экзема - иммундық жүйе іске қосылған кезде дененің шамадан тыс белсенді реакциясының нәтижесі. Экзема шөп аллергиясы немесе демікпетарихы бар отбасыларда кездесетіні жиі байқалады, бұл экзема организмнің иммундық жүйесінің іске қосылуына жауап болып табылады деген диагнозды қолдайды. Экзема басқа балаларға немесе ересектерге жұқпалы емес.

Балалардағы экзема

Сәбилердің шамамен 20 пайызына экзема диагнозы қойыладыжәне олардың көпшілігі 2 жасқа қарай бұл жағдайдан асып түседі. Экземаның асқынулары демікпе мен шөп безгегін, әсіресе 13 жастан кіші балаларда, тері инфекцияларын, қышуға байланысты ұйықтау сапасының нашарлығын және басқа созылмалы тері алаңдаушылықтарын қамтуы мүмкін.

Экзема зардап шеккен қызыл, нәзік, қабыршақты және тіпті қыртысты немесе ағып кететін тері әсіресе балалар үшін ыңғайсыз, сондықтан келесі триггерлерден мүмкіндігінше аулақ болу керек. Бөртпе тозаң немесе темекі түтіні сияқты затқа аллергиялық реакциялар тудыруы немесе нашарлауы мүмкін немесе нәресте емізіп жатса, баланың диетасы немесе тіпті анасының диетасы арқылы нашарлатуы мүмкін.

Алайда экземаның барлық түрлерінде мұндай өршу болмайды. Кейбіреулер нәрестенің қоршаған ортасына иммундық жауап болып табылады. Экземаның өршуі ыстықтан, сабындардағы кейбір химиялық заттардан, температураның өзгеруінен немесе тіпті стресстен туындауы мүмкін.

Балаңыздың экземасын емдеудің 5 әдісі

Балаңызды педиатрына апарыңыз

Егер балада экзема бар сияқты немесе ұқсас белгілермен ауыратын болса, баланы алдымен педиатрына қарап, дәрігердің ұсыныстарын алу үшін апару керек. Жөргектік бөртпе кейде экзема деп қателеседі, сондықтан дәрігердің пікірінсіз ештеңе болжамау жақсы.

Күнделікті шомылу

Сарапшылар мен дәрігерлер күнделікті шомылуды ұсынады экзема бөртпелері мен симптомдарын тыныштандыруға көмектесудің оңай жолы ретінде. Ыстық суды қолдануға болмайды, өйткені ол теріні көбірек құрғатып жібереді. Міне, балаңыздың белгілерін жеңілдетуге көмектесетін үйдегі ванналардың екі түрі бар.

Тұзды ванна

Тұзды ванна үшін жылы ваннаны су дайындаңыз. Балалар ваннасына шамамен 1⁄8 кесе тұз немесе үлкен баланы орналастыру үшін жарты ваннаға 1 кесе тұз қосыңыз. Балаңызды жылы тұзды ваннаға 10-20 минут жібітіңіз, содан кейін балаңызды алып тастаңыз және құрғатыңыз. Дереу экзема кремін немесе лосьондыжағыңыз. Бұл процесті күн сайын жасау керек, өйткені тұзды ванналар балаңыздың терісіне әсер ету үшін 10 күнге дейін созылады.

Сұлы ваннасы

1⁄3 кесе сұлы майын (хош иістенбеген, тез сұлы немесе баяу пісіру) тағамдық процессорыңызда немесе блендерде ең жоғары параметрде өте ұсақ дәйекті ұнтақ болғанша араластырыңыз. Үйдегі сұлы майын ағынды судың ваннасына құйып, біркелкі таралуын қамтамасыз ету үшін суды қолыңызбен араластырыңыз.

Балаңызға ваннаға 15-20 минут сіңіруге рұқсат етіңіз. Уақыт біткеннен кейін балаңызды алып тастаңыз және терісін жұмсақ сүлгімен сүртіңіз.  Сұлы ваннасын күніне бір немесе екі рет беруге болады. Сондай-ақ, қолдануға дайын сұлы ванналары бар . Тұзды ванна сияқты, дереу экзема кремін немесе лосьондыжағыңыз.

Киімге мақта мен табиғи маталар ұсынылады

Баланың терісі белгілі бір маталармен тітіркенуі мүмкін. Мақта және басқа да табиғи маталар киімге, сондай-ақ жұмсақ парақтар мен төсеніштерге ұсынылады. Матаны жұмсартқыштар мен жуғыш заттар да тітіркенудің ықтималды көзі ретінде қарастырылуы керек. Гипоаллергенді және хош иіссіз кір жуу өнімдері ұсынылады.

Баланың қолына мақта қолғаптарын немесе шұлық қолданыңыз

Егер нәресте ұйықтап жатқанда тырнауға немесе қышуға қарсы тұра алмаса, терісіне қатты зақым келтірмеу үшін баланың қолына мақта қолғаптарын немесе шұлық қоюға болады. Қышуды азайту үшін ылғалдандырғышпен жалындау кезінде салқын компресстерді қолдануға болады.

Баланы тамақ аллергиясына тексеріңіз

Егер бала әлі де өршіп жатса және қоршаған ортаға көптеген өзгерістер енгізілген болса, оның аллергенді тағамдарға сезімтал екенін ескерудің уақыты келуі мүмкін. Баланың дәрігері өршуге олардың диетасы кінәлі болса, ұсыныс бере алады.

Көбінесе балаларда сиыр сүті, жұмыртқа, соя, бидай, жержаңғақ және балыққа диеталық сезімталдық болады. Баланың экзема белгілеріне оң әсер етуі мүмкін екенін көру үшін тамақты бала мен анасының диетасынан, емізетін болса, бір-бірден алып тастау керек.

Экземадан зардап шегетін нәрестелер гипоаллергенді формулалы диетаға ауысудан пайда көруі мүмкін, бірақ аллергендердің пайда болу мүмкіндігіне байланысты соя негізіндегі формулаға ауыспауы керек. Тамақ күнделігі баланың қандай тағамдарға сезімтал болуы мүмкін екенін анықтағанда өте пайдалы құрал бола алады. Алдағы бірнеше күнде олардың не жегені және терісінің қалай әрекет ететіні туралы күнделікті есеп өршудің себептерін және неден аулақ болу керектігін анықтауға көмектеседі.

Үйде жасалған экзема кремі

Көптеген ата-аналар мен сарапшылар әсіресе қыңыр бөртпелерді немесе табиғи ингредиенттермен агрессивті өртенуді емдеуге көмектесу үшін үйде жасалған экзема кремін немесе ваннаға сіңіруді ұсынады.

Төменде балалар үшін қауіпсіз үйдегі танымал табиғи экзема кремі көрсетілген. Ол қос қазандықты, масонды құмыраны және қол араластырғышты қажет етеді.

Құрамы:

• 1/2 кесе таза ши буттыr
• 1/2 кесе кокос майы
• 1 ас қасық.  шикі органикалық бал
• 40 тамшы лаванда эфир майы
• 5-10 тамшы шай ағашының эфир майы

Нұсқаулар:

1. Алдымен ши майы мен кокос майын тегіс және оңай араласқанша еріту үшін қос қазанды қолданыңыз.
2. Әрі қарай бал қосып, ерітуге уақыт беру керек. Барлық ингредиенттер сұйық және араласқан кезде, лаванда мен шай ағашының майларын біріктіру үшін қоспаға қосыңыз.
3. Қоспа бөлме температурасында немесе суыту үшін тоңазытқышқа қойылса, тезірек қатаяды. Біршама қатайтылған ерітіндіні қолмен қолдануға болатын тегіс кремге айналғанша қолмен араластыру керек. Оны бөлме температурасында сақтау үшін шыны құмыраға жіберуге болады.

Тері сезімталдығын анықтау үшін алдымен қоспаны аз мөлшерде және аз мөлшерде қолданыңыз. Ши майы мен кокос майы керемет ылғалдандырғыштар болып табылады, ал кокос майы емдеуге арналған Е дәрумені көп. Балдың табиғи бактерияға қарсы қасиеттері бар. Лаванда мен шай ағашы майы емдік қасиеттерге ие және қышынған теріні тыныштандыруға көмектеседі.