Как приготовить натуральную зубную пасту

Уход за зубами невозможен без надежной зубной пасты. Несмотря на то, что зубную пасту легко купить в магазине, некоторые из имеющихся в продаже продуктов могут содержать токсины, а входящие в их состав синтетические добавки не являются необходимыми для поддержания здоровья полости рта. 

К счастью, существует ряд простых самодельных альтернатив. Собрав несколько натуральных ингредиентов, энтузиасты подхода «Сделай сам» могут приготовить натуральную зубную пасту без токсинов. Эти полностью натуральные продукты доступны по цене, позволяют содержать зубы в чистоте и обладают хорошим вкусом. Нет никаких причин полагаться на агрессивные химикаты в вопросах повседневного ухода за полостью рта.

Мятная зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

• 2 ст. ложки пищевой соды
• 2 ст. ложки кокосового масла 
• 20 капель эфирного масла мяты перечной 
• 1 ч. ложка морской соли

Инструкции: 

1. Смешайте ингредиенты в миске до образования пасты.
2. Храните до шести месяцев в емкости многократного пользования. 
3. При повышенной чувствительности десен исключите соль. 

Веганская натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

• 2 ч. ложки растительного глицерина
• 4 ст. ложки пищевой соды
• ½ ч. ложки гуаровой камеди
• 8 ст. ложек воды
• 5 капель цитрусового, гвоздичного или мятного масла

Инструкции: 

1. Поместите все ингредиенты, кроме масла, в небольшую кастрюлю и нагревайте на медленном огне. 
2. Часто помешивайте смесь.
3. Примерно через пять минут смесь должна стать пастообразной. 
4. Дайте пасте остыть. 
5. Добавьте эфирное масло.
6. Храните в закрытой емкости при комнатной температуре. 

Кокосовая зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

• 2 ст. ложки кокосового масла, подогретого до полного разжижения
• 6 ч. ложек пищевой соды
• ¼ ч. ложки перекиси водорода
• 10 капель цитрусового, гвоздичного или мятного масла

Инструкции: 

1. Поместите ингредиенты в миску и тщательно перемешайте до образования пасты. 
2. В случае необходимости добавьте дополнительное количество пищевой соды для загущения. 
3. Если смесь получилась слишком густой и сухой, добавьте дополнительное количество кокосового масла. 
4. Храните в непрозрачной емкости многократного пользования. 

Цитрусовая натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

• 2 ст. ложки высушенной цедры лимона или апельсина
• ¼ стакана пищевой соды
• 2 ч. ложки морской соли

Инструкции: 

1. Измельчите цедру до состояния мелкого порошка.
2. Добавьте пищевую соду и соль.
3. Тщательно перемешайте. 
4. Храните в емкости многократного пользования. 
5. Просто нанесите небольшое количество на влажную зубную щетку по мере необходимости. 

Органическая зубная паста в домашних условиях

Ингредиенты: 

• 3 ст. ложки пищевой соды
• 3 ст. ложки кокосового масла
• 2 ч. ложки растительного глицерина
• 20 капель масла корицы или мяты перечной 
• 3 капли стевии (по желанию) 

Инструкции: 

1. Разогрейте кокосовое масло до полного разжижения.
2. Добавьте остальные ингредиенты. 
3. Тщательно перемешайте. 
4. Храните в емкости многократного пользования. 

Натуральная зубная паста из бентонитовой глины

Ингредиенты:

• 4 ст. ложки подогретого кокосового масла
• 4 ст. ложки порошкообразной бентонитовой глины
• 10–15 капель масла перечной мяты по вкусу
• ½ ч. ложки морской соли
• 2–3 ст. ложки воды
• 3 капли стевии (по желанию)

Инструкции: 

1. Добавьте все ингредиенты, кроме воды, в размягченное кокосовое масло. 
2. Тщательно перемешайте. 
3. Постепенно добавляйте воду до получения желаемой консистенции. 
4. Храните пасту в закрытой емкости при комнатной температуре.

Простая натуральная зубная паста

Ингредиенты: 

• 4 ч. ложки пищевой соды
• 3 ч. ложки перекиси водорода
• 1 ч. ложка морской соли

Инструкции: 

1. Смешайте сухие ингредиенты.
2. Добавьте перекись водорода для образования пасты. 
3. Храните пасту в непрозрачной закрытой емкости.