Мне 47 лет. Я принимаю селен по рекомендации эндокринолога для поддержания щитовидной железы
вместе с йодом и цинком. Пью постоянно на протяжении уже 3 лет, три месяца принимаю, затем 1,5 месяца перерыв. Переносится хорошо, никаких негативных проявлений нет, качество и форма меня вполне устраивают. С тех пор, как начала принимать селен, йод, цинк и витамин D3 практически перестал беспокоить герпес. До этого стабильно раз в два месяца на губе вылазил. Болеть простудами стала намного меньше. Реально имеет иммуностимулирующее действие. Есть надежда, что оказывает свое положительное влияние и на сердечно- сосудистую систему, выводит тяжёлые металлы, снижает окислительные и воспалительные процессы в моем организме. Периодически покупаю селен других производителей, но всегда возвращаюсь к этому. Советую, но всё-таки имейте ввиду, что переизбыток опасен, лучше консультируйтесь с доктором или сдавайте анализ крови на селен Здоровья, счастья и мира Вам! Если не сложно, прошу Вас поставьте, пожалуйста, лайк моему отзыву!
