Криль — это ракообразное, которое в изобилии растет в холодных водах Антарктиды и богато жирными кислотами омега-3 (ЭПК и ДГК). Криль является основным источником пищи для усатых китов, мант и китовых акул. Кроме того, масло криля также содержит фосфолипиды и небольшое количество астаксантина, который является высокоактивным антиоксидантом. Таким образом, масло криля имеет различные преимущества для здоровья человека. Некоторые доказательства таковы: Высокий уровень холестерина: клинические двойные слепые исследования показывают, что масло криля (1-3 г/день) может оптимизировать структуру холестерина и более эффективно, чем рыбий жир. Предменструальный синдром: двойное слепое клиническое исследование показало, что добавление масла криля может улучшить симптомы предменструального синдрома. Дисменорея: двойное слепое исследование показало, что ингредиенты масла криля могут оказывать благотворное влияние на менструальные спазмы, дисменорею и другие симптомы.
