Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
checkoutarrow
KZ

Клиент iHerb
Silver
Опубликовано 1 Дек 2021
211
276
7
2155
Магний - базовый микроэлемент!
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Магний в 90% случаев в дефиците! Магний в первую очередь нужно брать из еды! Но, так как он выходит с потом, мы его мало получаем с пищей, есть проблемы с усвоением, можно пополнять дефицит с помощью биодобавок. Магний отличается по биодоступности формы - способности всасываться в организме: - оксид 4% - гидроксид 10% - карбонат 30% - малат 70% - глицинат 80% - цитрат 90% В данном препарате магний идёт в виде цитрата! Цитрат имеет высокую биодоступность, в высоких дозах работает как слабительное, может оказывать бодрящий эффект (тогда прием утром), можно использовать при проблемах с почками. Капсулы среднего размера, гладкие, безвкусные. Мне проглотить проблем не составляет. Пью утром после завтрака по 3 капсулы, ребенку 8 лет не покупаю детский магний, а просто даю взрослый в дозировке необходимой для детей. Магний пропиваю курсами пару раз в год. Принимаю цитрат или глицинат. На нервы влияет, немного меньше всё раздражает ;-) Будьте все здоровы 🤗

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
0dc391a1-4caa-4eec-818b-f5aa2c478863
fd06bf61-9a23-42ee-92d1-a3c2f618bdaf
Опубликовано 14 Ноя 2021
84
0
112
54
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Отличная форма цитрат магния (или магниевая соль лимонной кислоты), часто используется при проблемах со стулом (имеет свойство слабить). Детям подходит только эта форма. Недостаток магния может привести к развитию заболеваний: сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни, мочекаменной болезни, судорог у детей, повышает риск онкологических заболевании, усугубляет течение лучевой болезни, а также снижает стресс адаптацию! Но! Избыток магния приведет к дефициту кальция и фосфора, магний, как и любой другой минерал, принимается курсами до 3 месяцев или в ситуациях, когда его расход повышен с одновременно повышенной потребностью ( спорт, стресс и тд) Поставьте 👍🏻, мне приятно будет)

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Отличный магний. Взяла для мужа по рекомендации врача. После применения муж стал лучше себя чувствовать. Не вызывает слабительное эффекта.

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
7ffdffa6-2d20-4d40-b166-f689b28f8c2a
nata-mama
Silver
Опубликовано 3 Апр 2022
245
244
0
43919
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Уже давно разочаровалась в наших витаминах и БАДах... цена высокая, а эффекта ноль! поэтому уже несколько лет я покупаю БАДы на …iHerb! Качеством и эффектом довольна на все 100%! Для чего мне понадобился магний: частые головные боли, дискинезия (проблемы с желчным), раздражительность, проблемы со сном, синдром хронической усталости (ходила "как вареная"), да, и вообще для оздоровления организма... Почему я заинтересовалась именно этим магнием от Source Naturals. В первую очередь, из-за его натуральности, ведь, в составе отсутствуют: искусственные добавки, красители, ароматизаторы и консерванты, глютен, соя, пшеница и дрожжи и др. Теперь, немного о цитрате магния — это соль лимонной кислоты — наиболее удобная для усвоения организмом форма магния (цитраты лучшие проводники в клетку), поддерживает необходимый энергетический уровень всего организма. Рекомендуется при мышечной слабости, нервном истощении, общей утомляемости, синдроме хронической усталости. При недостатке магния из организма выводится калий, что приводит к усталости, упадку сил и слабости при жаре. Цитрат магния оказывает антиаритмическое, успокаивающе, анальгетическое, противосудорожное, снотворное действия, его назначают для лечения мигрени и головных болей, при остеопорозе и артрите, при раздражительности, тревожности, депрессивных состояниях. Сами капсулы магния от Source Naturals среднего размера, глотаются легко. В 1 капсуле 133 мг магния. ОПЫТ применени: пью по 3 шт вечером перед сном. Стала чувствовать себея намного лучше. Высыпаюсь, днем усталости не чувствую - теперь я "бодрячок". Засыпаю так, как должен засыпать здоровый человек - без проблем!, стала более спокойной)... Пока что желчный пузырь меня не беспокоит, так что не могу сказать наверняка, помог ли магний при дискинезии. Никаких побочных действий не наблюдалось. К покупке рекомендую. Отличный магний. Если отзыв был для вас полезным, нажмите Лайк. Спасибо! Здоровья Вам и вашим деткам!

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
822109e8-5841-4271-a446-5df6ab558bc8
Опубликовано 22 Май 2022
122
73
3
387
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Цитрат магния прекрасно дополняет недостаток магния в организме. Снимает стрессовое состояние и дает ощущение уравновешенности и покоя, сон становится крепким, но при этом по утрам нет сонливости и усталости. Также магний способствует расслаблению мышц, если есть напряжение, снимает и что очень важно, помогает при судорогах конечностей. Оцените пож-та отзыв, если было полезно 👍

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Опубликовано 21 Мар 2022
46
6
1806
4385
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Магний в течение последних 3-х лет принимаю на постоянной основе по 400-600 мг в день. Перепробовал много разных его видов от разных производителей. Конкретно этот магний понравился тем, что его легко глотать, так как он в капсулах среднего размера. Удобной большой упаковки хватает надолго, так как я принимаю его по 1 капсуле в день. Добираю свою суточную норму другими видами магния, так как от цитрата меня очень слабит, если принять более 1 капсулы. Слабительный эффект - это особенность цитра магния. Положительные эффекты от приема магния - наладился сон, легче переношу повседневные стрессы, перестало сводить судорогой мышцы.

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Опубликовано 25 Янв 2022
97
0
0
26
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Много форм магния я перепробовала, какие- то очень бодрили, какие- то гоняли на горшок. От магния цитрат ухожу мягко в сон. считается легкоусвояемой формой. Реакции на магний у всех разные. Пробуйте! Магний имеет важное значение для здоровья, т.к. он участвует в более чем в 300 биохимических реакций организма. можно пить на постоянной основе.

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Опубликовано 26 Ноя 2021
188
0
0
17
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Ранее приобретала ультра-маг данного производителя, но в наличии его нет практически никогда, решила попробовать данную форму для бабушки, поскольку есть некоторые проблемы со стулом. Результатом пока довольны, при этом следует отметить, что бабуля стала более спокойнее и улучшилось качество сна.

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Опубликовано 12 Ноя 2021
51
1
14
64
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Отличная форма магния! К сожалению сейчас поголовно дефицит магния и кальция... Очень не просто поднять уровень магния, много его сразу не выпьешь, поднимать дозировки лучше постепенно. Важно так же пить Д3К2 и обязательно кальций.

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.
Опубликовано 4 Окт 2021
64
0
1
61
Подтвержденная покупка
Обзор, получивший вознаграждение

Таблетки довольно большие, но пить можно. Цитрата Магния, оказывает благотворное влияние на нервную систему. После курса приема (обычно 2 месяца) нервы становятся крепче, я становлюсь менее раздражительной и более стрессоустойчивой. И это ощущаю не только я. Вообще после сильного стресса или при наличии стрессовой работы нервной системе требуется дополнительная поддержка (как минимум, Магний, Калий и Витамин С). - Судороги в ногах практически проходят. По ночам у меня периодически сводит мышцы на ногах, таким образом выражается недостаток магний. Курс приема и эта неприятная проблема решена! - Улучшает общий тонус организма. Но только в совокупности с другими добавками (я по рекомендации врача принимаю совместно с хлореллой). В общем, магний лично для меня абсолютно незаменим, без него нервная система истощается, и страдаю и я, и окружающие. Надеюсь мой отзыв был вам полезен. Будьте здоровы 🌷

Отказ от ответственности: не является медицинским предписанием или профессиональной консультацией.