В банке 460 грамм этого хватает на 46 дней . Мой организм постепенно получает недостающее количество коллагена. Эффект точно есть, кожа выглядит более здоровой увлажнённой, волосы блестят. Важно не только поддерживать красоту снаружи, но и изнутри. Коллаген укрепляет суставную и хрящевую ткань, необходим для сосудов, мышц, кожи, зубов и костей. Именно коллаген обеспечивает эластичность и упругость коже, где он достигает до 70%. Недостаток в организме коллагена связан с злоупотреблением сладкого, с курением, пребыванием на солнце или в солярии, со стрессами, с чрезмерными нагрузками. Я не веду исключительно здоровый образ жизни, есть стрессы, к сожалению. Поэтому коллаген очень нужен. Этот коллаген быстро растворяется в воде, практически без комочков. Если добавить сок лимона, то ещё лучше растворяется до однородной массы. Принимаю утром на тощак за 60 минут до еды с соком лимона и реально вижу хорошие рабочие результаты !
