Пожалуй, начну с того, что основатель бренда Seeking Health Бен Линч, автор книги "Грязные гены". Этот факт вызывает доверие к качеству добавок. Жаль, ассортимент на сайте весьма скромный. Однако, стоимость на позиции на сайте производителя существенно выше. Наверное, поэтому довольно проблематично застать в наличии любимые варианты витамина В12 в разнообразии его форм. Аденозилкобаламин является активной формой витамина В12. Эта форма, в отличие от популярной и встречающейся во многих комплексах формы цианокобаламин, не содержат токсичную молекулу цианида. Цианокобаламин вызывает учащённое сердцебиение после двух доз. Допустимо комбинировать в приёме более бюджетную форму метилкобаламина с аденозилкобаламином. Но при митохондриальной дисфункции показана к приему именно форма аденозилкобаламин. Это та форма витамина В12, которую хранят и используют митохондрии. Она является ключевой для углеводного обмена. Аденозилкобаламин также является лучшим выбором в восстановлении миелина. Именно эта форма В12 способствуют образованию миелина в оболочках нервных окончаний, что важно после перенесённой вирусной нагрузки. Потому что вирус проедает миелин. Что касается формы приема, то сублингвальная форма более предпочтительна. Это небольшого размера таблетки для рассасывания. Хочу отметить, что вкус этого витамина В12 определяет мой выбор на будущее. Разные производители используют разные подсластители для сублингвальной формы. В данном варианте от Seeking Health использует ксилитол. Лично для меня он более приятен на вкус в добавках. Очень приятного вишневого вкуса таблетки. Буду и в дальнейшем заказывать.
