Испекла из 20 грамм этой шелухи 3 булочки, получились очень вкусные и сытные 👍 Так же смешала чайную ложку в стакане воды и подождала минут 10 пока она разбухнет, как кисель. На вкус нейтральная, очень хорошо убирает чувство голода и действует как мягкое слабитильное. Банка большая и такого объёма хватит надолго! Я в восторге😍🙌

Значительно улучшает самочувствие. Регулярное применение- мне удобно вечером развести в стакане с водой , решает проблему со стулом и способствует нормализации веса. Если очень хочется есть- заменяю им ужин или добавляю к йогурту ( не сладкому) или кефиру. Ощущение лёгкости обеспечено.

Пью клетчатку уже полгода. Состояние прекрасное. Побочек никаких нет ( стул нормальный). По началу некоторым не приятно пить,но мне с первого раза зашло👍🏼( своеобразное ощущение и одновременно нейтральный вкус-не отдаёт ни сладким,ни соленым). До этого заказывала обычную клетчатку семян подорожника,практически такую же,но не органическую- разницы не почувствовала(только в цене! Заметьте органическая дороже!) Кто-то принимает в сухом виде и записная стаканом воды,я размешиваю в воде и сразу же выпиваю( быстро размокает). Фирма нравится,поэтому рекомендую)🙌🏽

Взяла на пробу такой вариант псиллиума. До этого покупала в форме пудры. Этот вариант понравился больше. Так как он легко размешивается в воде. Никаких комков! По вкусу - нейтрален, никаких посторонних запахов. В воду по желанию можно добавить сок, или банановое пюре. Но, обязательное условие: на порцию клетчатки нужно 2 стакана воды (в одном размешать, другим запить). Мы едим очень мало клетчатки. В основных овощах (помидоры, огурцы, болгарский перец, баклажаны, кабачки, капуста) ее количество составляет от 1 до 2 граммов на 100 граммов овощей. В корнеплодах чуть больше. Но этого не хватает, чтобы набрать дневную норму, которая составляет от 30 до 40 граммов в сутки. Такое количество просто необходимо для нормальной работы кишечника. Так как до него доходит только вода и клетчатка. Поэтому для здоровья всего ЖКТ нам добавки в виде псиллиума или отрубей просто необходимы. Желаю всем здоровья!

Качество отличное. Упаковка надежная Ингредиенты хорошие. Состав качественный. Вкус нормальный. Запах нейтральный. Размер удобный. Польза есть. Возраст не регламентируется. Использование приятное

Попробуйте и он станет вашим помощником, этот препарат очень крутой, вздутие, плохой стул, он поможет, утром лёгкость. Всего лишь одна столовая ложка в рот и запить быстро стаканом воды, я пью так и да беру не молотую шелуху она пьётся приятнее. Молотая на любителя, будет как каша в стакане воды которую выпить просто невозможно.

Классная штука. Мне назначила гастроэнтеролог для облегчения походов в туалет.Пила 1ч.л. на стакан тёплой воды, и стаканом воды сверху запивала. И так каждый день в течении пары недель, потом стала делать так через день, а потом еще реже. Эффект мне нравится и ушли некоторые вторичные проблемы.

это что-то волшебное. псилиум друг кишечника. это прекрасный источник растительных волокон которые не переробатываются желудочными ферментами. налаживпет работу кишечника,улучшает пищеварение, кормит пробеотиками полезную микрофлору, очищает ворсинки кишечника. всю жизнь проблемы с кишечником,сейчас я не нарадуюсь все работает как часы. выпиваю на ночь 1 ст.л запивая двумя стаканами воды. главное надо употреблять большое количество воды иначе получиться обратный эффект. также псилиум можно добавлять в выпечку.

Сын находится на безглютеновой диете. О боже, как много всего я познала с этой диетой! Псилиум, а именно шелуха семян подорожника, незаменимая вещь при выпечке хлеба без глютена и дрожжей!!! Сын ест хлеб с удовольствием!!! Этот псилиум самый лучший!!! Рекомендую! Буду рада, если мой отзыв будет вам полезен! Будьте здоровы!!!

Now Foods,цельная оболочка семян подорожника Качественный и Полезный продукт, для любого Возраста. Состав-натуральные Ингредиенты, Клетчатка. Вкус при употреблении нейтральный, поэтому я добавляю псилиум в сок, либо воду с лимоном. Помогает при проблемах с работой Кишечника мягко избавляет от Запоров. Удобная мягкая Упаковка ! Для удовлетворения своих ежедневных потребностей в достаточном количестве клетчатки рекомендую дополнительное употребление псилиума