Омега-3 относится к полиненасыщенным жирным кислотам и является жизненно необходимой для работы организма. При её недостатке начинают страдать все системы организма, особенно головной мозг и сердечно-сосудистая система. Омега также нормализует давление, снижает риск тромбоза, снимает воспаление в суставах, улучшает сопротивляемость организма инфекциям, улучшает работу мозга и глаз, стимулирует умственные способности и память, снижают вероятность возникновения заболеваний, связанных с отложением холестерина, и замедляют старение организма.
В состав данной омеги входит 4 вида рыбы: треска, сельдь, макрель, сардина.
Мне 50 лет и я принимаю Омега-3 постоянно, чередуя рыбий жир разных производителей вместе с коэнзимом Q10 для усиления эффекта этого препарата. За время приёма омега-3 я стала себя чувствовать намного лучше, улучшился сон, холестерин пришёл в норму, кожа стала более увлажненная, я стала более активная, даже купила абонемент в фитнес зал, о чём давно мечтала, но сил на тренировки не было.
Я принимаю омегу этого производителя по 1 мягкой таблетке 3 раза в день во время еды.
Омега этой фирмы мне очень понравилась, считаю её отличным вариантам в соотношении цена-качество. К покупке, конечно же, рекомендую. Если мой отзыв был вам полезен, ставьте, пожалуйста, лайк.
