Омега-7 повышает чувствительности к инсулину. Когда человек имеет резистентность (нечувствительность) к инсулину, глюкоза не может войти в клетку и накапливается в кровотоке. Если резистентность сохраняется, организм может достичь преддиабетического состояния, когда уровень глюкозы в крови остается высоким.
Омега-7 повышает чувствительность к лептину. Приём омега-7 может быть целесообразен при ожирении, метаболическом синдроме, лептинорезистентности, атеросклерозе. Все эти состояния сопровождаются, как правило, системным воспалением с повышением С-реактивного белка. Так вот отмечалось снижение этого маркера воспаления у людей принимающих Омега-7.
Еще она замедляет формирование жировых клеток, то есть в определенной степени может оказать помощь в борьбе с жировыми отложениями.
Польза для сердца: одним из главных преимуществ является способность этого питательного вещества регулировать уровень «плохого» холестерина в организме, что способствует улучшению здоровья сердца и снижению риска развития различных сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, оно повышает уровень «хорошего» холестерина, что позволяет уравновешивать и одновременно с этим выводить из организма излишки «плохого» холестерина.
Также было выявлено, что омега-7 кислоты способствуют регуляции уровня триглицеридов. Триглицериды важны для нашего организма, поскольку обеспечивают его энергией и помогают удерживать тепло, особенно при низких температурах.
