Советую всем у кого сводит мышцы. Заказала маме т.к. сводило руки и ноги, после 3 дней приема судороги прекратились. Сама тоже пью, когда сводит мышцы, однозначно работает!
Отличный источник необходимых организму минералов! Правильное соотношение кальция и магния. И самое главное - кальций отдельно работает значительно менее эффективно, нужно эти два препарата принимать вместе.
Этот препарат натуральный и получается довольно выгодные для покупки! Соотношение магния и кальция, в правильной пропорции; Однако, надо понимать, что формы магния и кальция в этом препарате, карбонат, а усваиваются они много хуже, чем цитрат! Но это не проблема. Просто возьмите дозу препарата, насыпьте в стакан и добавьте сок дольки лимона или апельсина, чтобы прошла реакция. Через 5-7 минут, добавьте воды, размешайте и выпейте. Карбонат прореагирует с кислотой и получится цитрат, что утроит всасывание в кишечнике. Я принимаю это препарат в период активной подготовки и соревновательный период, когда кальций необходим для восстановления и активности так же как и магний. Однако, не стоит применять его постоянно! Очень много кальция в крови не нужно. Если мой отзыв был полезен, поставьте пожалуйста ЛАЙК.
Брала этот порошок для изготовления зубной пасты. В сочетании с ксилитом, гималайской розовой солью и кокосовым маслом. Пропорции 3/3/2/2 частей. Добавить 1-2 капли качественного масла перечной мяты. Как вариант, при необходимости. 1 каплю чайного дерева или порошок трав, если есть проблемы с дёснами. Через неделю применения мои кровоточащие десна сказали спасибо!
Стоматолог сказал, что есть недостаток кальция, поэтому искали чем его восполнить. Этот порошок заказали именно для этой цели. Пить не очень удобно - очень сухой порошок, потом скрипит на зубах, но результат того стоит! Примерно через 1-2 недели стало казаться, что зубы стали больше. Нет, не выросли)) скорее за счет того, что наполнились нижние полупрозрачные участки, и в целом побелели. Ногти сделали так же)) Классный продукт, рекомендую!
Для самых странных пристрастий, как у меня — обожаю мел! Но чистый мел опасно есть и вредно, а этот доломитовый порошок — класс! Просто вкус мела, без сахара, без вредных и опасных примесей, а наоборот с полезным магнием и кальцием! В комплекте нет мерной ложечки, написано, принимать в сутки одну чайную ложечку. Беру также таурат магния, но там ещё В6 в составе, что хорошо. Чередую этот порошок и таурат через месяц. С порошком принимаю В6 отдельно, в капсулах, в форме пиридоксаль фосфата.
При остеопорозе не даёт ухудшение. Один раз в год сдаю денситометрию, показатель меня обрадовал, что как было так и остался показатель в течение года. Советую к покупке. Всем отличных покупок.
Эта смесь магния и кальция, очень выгодна по цене, но не совсем хороша для усвоения. Однако, можно немного потрудиться и сделать из нее хорошо усвояемый препарат. Форма карбонат, усваивается плохо! Но, можно сделать форму цитрат, которая усваивается в разы лучше: возьмите чайную ложку этого препарата, насыпьте в стакан и залейте чайной ложкой лимонного сока. Подождите, пока пройдет реакция, закончится шипение и цитрат готов! Разбавьте водой и принимайте на ночь, на здоровье! Помогает лучшему сну, снимает напряжение и мышечные спазмы. Однако, долго принимать такую смесь, не рекомендую. Много кальция организму не нужно. Я принимаю такую смесь по неделе, раз в месяц, два и мне этого вполне достаточно.
Отличный товар! Полностью соответствует описанным критериям и качествам, указанным на этикетке!
