Этот травяной сбор широко использовался для лечения разных болезней. Также считается, что он способствует долголетию и общему здоровью. Состав из полифенолов, представленных в трифале, широко используется в аюрведической медицине – традиционной системе, где особое внимание уделяется профилактике заболеваний и укреплению здоровья. Считается, что сочетание синергических трав приводит к дополнительному терапевтическому эффекту и обладает большей лечебной силой, чем компонент, взятый отдельно. Трифала считается многогранным лекарством и состоит из таких лекарственных трав, как амла, бибхитаки и харитаки. Для оптимального усвоения рекомендуется принимать препарат натощак между приемами пищи. Рекомендуемые дозы варьируются от 500 мг до одного грамма в день для лечения запоров. Перед приемом порошок можно смешать с теплой водой и добавить немного меда. Врачебный сбор также можно добавить в топленое масло, примешивая мед, так как препарат имеет горький вкус. Если к этому добавить теплую воду, получится успокаивающий напиток. Следует начинать с меньших доз, перебор может вызвать диарею.
