Я недавно попробовал / вернулся к пару продуктов Twinlab после попытки других марок и реализации Twinlab используют гораздо меньше наполнителя - их крышки, как правило, очень малы, что мне нравится. Малые прописные означают меньше наполнителя и это означает, что менее токсичный мусор. Тем не менее - я нашел эту дозу просто слишком много в одном колпачке, и потому, что колпачки очень малы, они слишком трудно растащить, чтобы взять меньше. Я думаю, вы могли бы сказать, что это очень эффективно (или токсичны), потому что я нашел его, чтобы вызвать крайне неприятную / квартира / летаргический / тяжелое тяжести ощущение, что оказанная мне не в состоянии двигаться / сползает со стула / необходимости остаться горизонтальный плюс тошнота, что не - начала - уйти, пока я не взял некоторое йод и цинк, чтобы компенсировать и йод / цинк начали усваивать. Это было ужасно - я чувствовал, как мусор в течение многих часов. Обратите внимание, что я беру йод каждый день и цинк почти каждый день, так что вряд ли я несовершенна. Я успешно принимал 50mcg другого продукта селеном и это никогда не случалось раньше, равно как и не случилось с жидким селената я пытался в прошлом. Щитовидной железы необходим селен для преобразования гормонов щитовидной железы Т4 в Т3; селен и цинк являются антагонистами (которые я знал - как и селен / магний) - так что либо это ужасный продукт, который просто не согласен со мной, или мне нужно гораздо меньше, чем 250 мкг селена. Самое разочарование - я действительно с нетерпением жду, чтобы попробовать это, потому что это тот же самый тип, который был использован при изучении астмы / воспаление / циркадный ритм. Я желаю Twinlab сделал 50 или 100 мкг шапку - Я лично считаю, что было бы идеально, потому что это бы означает, что другие питательные вещества не должны быть увеличены / megadosed для компенсации. Я просто не понимаю megadosing вещь внутри индустрии пищевых добавок - много редко бывает лучше. На данный момент, я очень маловероятно, чтобы принять этот когда-либо снова - реакция была, что плохо, что я не буду рисковать. Я буду придерживаться пищи и / или резки вкладки 100 мкг пополам. Предложение - если у вас есть вопрос здоровья, который зависит от йода, цинка, магния или добавок фосфора или борьбы с низким уровнем любого из этих питательных веществ - возможно, избежать этого селен в этой дозе, или открывать крышки и попытайтесь брать меньше на начальном этапе. Если этот обзор был полезным для Вас, пожалуйста, нажмите ДА ниже - спасибо. Для анализа всех продуктов, которые я приобрели от iHerb, пожалуйста, нажмите мое имя выше.
