Я долго не могла найти причину того, почему моя кожа выглядит уставшей, тусклой и беспокоят периодические высыпания. Ведь в моем рационе присутствует омега 3, я пью много воды, стараюсь не злоупотреблять пустыми углеводами. Но кожа упорно выглядела не здоровой. Все изменилось после того как в мой рацион попал цинк. Кожа буквально расцвела на глазах.
Пожалуй цинк это единственный элемент, нехватку которого видно по тому, как меняется качество кожи. Она становится гладкой, свежей и упругой. Известно, что цинк помогает вырабатывать организму коллаген, который отвечает за упругость кожи. Так вот этот эффект я вижу в первые дни приема. Также цинк помогает быстрее устранить воспаления, нормализует выработку сальных желез, уменьшает количество черных точек. Я заметила что, если воспаления долго не заживают, а на месте старых множатся новые, значит мне срочно нужен цинк. И действительно, уж через неделю все высыпания сходят на нет. Фото ДО и ПОСЛЕ наглядное тому подтверждение. Не зря этот металл называют эликсиром молодости и красоты;)
