При выборе добавок селена, мне важно видеть, читая состав, что он бездрожжевой. Селен от Solaray представлен в своей органической форме селенметионин. В растениях обычно содержится неорганическая форма - селениты, которая преобразуется в селеноцистеин, усваиваемый организмом человека. Селен можно получить только с пищей или добавками. Избежать дефицит селена возможно, если иметь в своем рационе морепродукты, субпродукты, бразильский орех, которые являются пищевыми источниками минералы селена. Дозировка: Селенметионин от Solaray содержит 200 мкг на капсулу среднего размера. Упаковка на 90 капсул. Качеству добавок Solaray можно доверять: селен представлен в органической форме и хорошей дозировке. Сама капсула подходит для приема люлям, избегающим продукты животного происхождения. Был заказан в качестве альтернативы более выгодному селенметионину от California Gold Nutrition, когда тот долго не был доступен к заказу. Если отзыв был полезен, пожалуйста, поддержите лайком.
